10 Lucruri numai cineva cu sensibilitate la gluten ar înțelege Prevenire

Alan Becke

Dacă aveți boală celiacă sau evitați grâul, secara și altele asemenea din alte motive de sănătate, este posibil să aveți legătură cu următoarele gânduri:

1. Când prietenii tăi sugerează "să împărtășești o grămadă de lucruri" la cină. E o idee teribilă. Unul dintre cele două lucruri este pe cale să se întâmple: (1) Nu mă pot mânca decât unul sau două dintre lucrurile pe care le ordonăm, se vor sfârși și vor deveni și mai amăliți când unii sugerează că am împărțit uniform cecul; sau (2) Voi o să fiți drăguți și să sugerați că vom alege numai articole fără gluten, iar apoi mă voi simți cu adevărat vinovat, pe măsură ce vă veți uita la mesele mult mai atrăgătoare cu gluten de pe alte mese. > Păstrați acest câmp necompletat Introduceți adresa dvs. de e-mail
Puteți să vă dezabonați oricând.

|

2. Când, în fața unui grup mare, cineva vă întreabă ce se întâmplă atunci când mâncați gluten.

Aceasta este pe cale să devină ciudat. Chiar vrei să știi detaliile fecioase ale problemelor mele digestive? Îți va fi rău că ai întrebat.

3. Când întrebați chelnerul pentru a 10-a oară pentru a confirma că vasul dvs. este, de fapt, fără gluten.
Dumnezeu sună enervant. Probabil e atât de supărat. Sunt chiar enervant.

4. Când faceți cumpărături.
Fotografie de Nancy R. Cohen / Getty Images

Trebuie. Citit. Fiecare. Singur. Ingredient. Nu există o "aromă de malț" care trece de această fată.

5. Când cineva îți cere scuze pentru că te bucuri de ceva cu gluten în fața ta.

Jeez, mă uit așa supărat? Doar pentru că nu pot mânca acel cookie (sau pizza, sau cronut) nu înseamnă că nu vreau să vă bucurați de ea!

6. Când întrebați chelnerul ce deserturi sunt fără gluten și sugerează un castron de fructe.
[Roșu unic în jos]

7. Când cineva spune: "Oh, asta este, probabil, fără gluten. Pur și simplu."
Chiar mi-aș dori să pot. Dar a fi bolnav pentru săptămâna viitoare doar nu merită să fugi. Așa că trebuie să triplez totul. (Vezi # 2)

8. Când îi spui cuiva că nu poți să mănânci gluten, ei îți dau un aspect îngrijorat și spun: "Oh, nu ai boala celiacă?" Este minunat că boala celiacă este recunoscută pe scară largă. Dar nu este singurul motiv medical pe care oamenii trebuie să-l mănânce pentru o dietă fără gluten. Dar dacă răspund la această întrebare cu un "nu", oamenii presupun că încerc să pierd în greutate sau caut o atenție sau un fan Miley Cyrus. Sau toate cele trei.
9. Când cineva aduce un vas fără gluten într-o petrecere doar pentru tine.

Sunt atât de recunoscător că mă voi preface la punctul de a sparge doar pentru a arăta cât de mult apreciez. Când cineva scade o bucată mare de pâine în acel vas de humus.
NOOOO !!!!!!!

MAI MULTE:
5 Mituri despre plecarea fără gluten care trebuie într-adevăr să plecați

digestiv healthgluten-free

Recomanda

Alegerea Editorului

13 Spa-uri de vindecare pentru a vizita în viața ta

Du-te aici pentru a vindeca Dar se retrage acolo unde vă puteți relaxa, vă puteți relaxa și vă puteți lăsa să vă simțiți cu adevărat reîmprospătați? Acestea sunt rare.