Dealaj zilnic: Testul ADN Orig3n Prevenție

pot fi la modă, dar pot fi, de asemenea, costisitoare. Lucrarea de laborator care dezvăluie secretele de sănătate din genele tale nu este ieftină. Asta este, dacă nu știți ce căutați și profitați de acordul de astăzi Amazon 50% off pe testele ADN Orig3n.

Cu afacerea, puteți alege dintr-o grămadă de teste ADN mini Orig3n care vă analizează genele pentru trăsături specifice, cum ar fi toleranța la cafeină sau îmbătrânirea pielii - pentru un preț de 14,50 USD. De asemenea, puteți obține un test robust de nutriție sau de fitness pentru ADN-ul Orig3n pentru 74,50 $.

Sperăm să vă bucurați de produsele pe care le recomandăm la fel de mult ca și noi! Doar așa știți, prevenirea poate obține o parte din vânzările de la link-urile de pe această pagină. Să rămânem în TouchKeep acest câmp necompletat Introduceți adresa dvs. de e-mail

Puteți să vă dezabonezi oricând.

|

testele de nutriție și de fitness Orig3n, mi-am întins obrazul cu un vârf q, l-am trimis la laborator și am învățat câteva lucruri interesante despre genele mele. Acum, nu am fost niciodată un sportiv intens, dar rămân activ prin alergare, ciclism, participarea la cursuri de antrenament de câteva ori pe săptămână și mers pe jos (sprinting) de la metrou până la metrou din New York. (Știai că poți obține rezultate majore mergând doar 30 de minute pe zi?) În timp ce mă împing să alerg câteva mile pe săptămână și chiar mă înscriu la jumătatea maratonului din 2018 NYC, am crezut mereu că suge alergare. Nu sunt rapid si obosit usor.

Iata 5 modalitati de a arde mai multe calorii pe jos:

Rezultatele testelor mele de fitness Orig3n au confirmat intuitia mea. Ei au dezvăluit că este posibil să am o V02 mai mică și o rezistență mai mică decât persoana obișnuită. Cu toate acestea, o altă genă indică faptul că ar trebui să am o masă musculară mai mare decât cea medie. Are sens. În cursurile de box, nu am nici o problemă de a lovi cu greu. Dar când am plecat pe termen lung, plămânii mei mă urăsc.

(Sculptați un corp puternic, frumos, cu

Transformarea Tonifierii Prevenției !) Aceste rezultate m-au făcut să mă antrenez mai tare mai frecvent, și mă împing să plec pentru plimbări mai lungi și mai rapide cu bicicleta. În timp ce nu pot spune că testul ma făcut să pot ridica greutăți mai grele, m-au împins să cred că eu

ar putea să devină mai greu. MAI MULT: Rutina de antrenament de 10 minute care te va tona de la cap pana la deget

Cand vine vorba de nutritia mea, pentru ca familia mea are o istorie de colesterol ridicat, eu încercați să stați departe de grăsimi saturate și alimente bogate în colesterol. Testul de ADN al nutriției Orig3n a indicat că corpul meu procesează grăsimi și colesterolul mai rău decât persoana obișnuită. Poți scăpa colesterolul în mod natural cu aceste alimente bune pentru tine. Aceasta nu era o informație nouă pentru mine, într-adevăr, deoarece testele de sânge și medicii confirmă de obicei că trebuie să mă supraveghez pentru nivelul colesterolului. Dar a fost o altă presiune bună pentru a mânca o dietă sănătoasă, cu conținut scăzut de grăsimi.

Rezultatele au arătat, de asemenea, că sunt "talentată" în metabolismul cofeinei, ceea ce înseamnă că corpul meu procesează cofeina mai rapid decât media. Deoarece îmi bem cu toții zilnic ceașcă de dimineață de Joe, o iau ca pe o victorie.

MAI MULTE:

Corpul tău la cafea

În timp ce aceste teste sunt utile în furnizarea de informații despre sensibilitățile alimentare și quirks dieta , să fie conștienți de faptul că aceștia testează gene specifice și pot fi mai puțin cuprinzătoare decât alte teste ADN. Fiecare test include doar un anumit set de gene legate de un anumit aspect al sănătății dvs. La fel ca alte teste ADN, totuși, acestea sunt pur și simplu descoperiri în ADN-ul dvs. și nici o gena nu dictează sănătatea dumneavoastră - rol important. Există și probleme de confidențialitate cu unele dintre aceste teste. În plus, dacă observați rezultate supărătoare, cum ar fi un scriitor

Sănătate pentru femei

, atunci când a testat testul 23AndMe, ar trebui să consultați un medic. Acordul de 50% pentru testele ADN Orig3n se termină la 11: 59 pm pe 4 ianuarie. Best DealsShopping

Recomanda

Alegerea Editorului

Cele 6 cele mai vechi schimbări ale cărților de wellness din 2017 Prevenția

Getty Images Deci nu ați citit titlurile de wellness de top din 2017? Nu vă faceți griji: Am distilat șase volume importante în cele mai multe dintre cele care au schimbat viața - fiecare în doar trei propoziții.