7 Cadouri de Ziua Mamei pe care tu și mama ta le puteți bucura împreună Prevenire

Dacă te străduiești să găsești o zi gînditoare a Mamei de azi pentru mama, gândiți-vă să gândiți în afara cadrului material.

"Cadourile experimentale evocă emoții mai intense decât darurile materiale", spune Cindy Chan, profesor asistent de marketing la Universitatea din Toronto. În plus, atunci când planificați ceva ce vă puteți bucura împreună, veți crea amintiri comune, ceea ce creează un sentiment mai mare pentru dar, spune ea.

Dar aici este întrebarea mare: Ce tip de activitate trebuie să planificați? În timp ce poate părea evidentă, ar trebui să fie o experiență pe care credeți că mama dvs. o va bucura - nu ceva pe care ați încercat să o convingeți să o încerce ani de zile (cum ar fi acea clasă de desen). Mai multe studii au constatat că darurile preferate ale oamenilor sunt - nici un șoc aici - cele pe care le doresc de fapt, spune Joseph K. Goodman, profesor asistent de marketing la Fisher College of Business de la Universitatea de Stat din Ohio. (Aflați în ce oraș din S.U.A. trebuie să călătoriți cu acest ghid.)

Iată câteva idei de cadouri pe care tu și mama ta le place cu siguranță. (Vreți să ridicați niște obiceiuri mai sănătoase? Înscrieți-vă pentru a obține sfaturi sănătoase de viață, inspirație pentru scădere în greutate, rețete de slăbire și mai multe livrate direct în căsuța poștală!)

gilaxia / Getty Images fundal ideal pentru o după-amiază de legare mamă-fiică. (Vinul vă poate ajuta să vă îndepliniți și obiectivele de scădere în greutate, da, suntem serioși, citiți mai multe aici.) Dacă locuiți în apropierea unei podgorii, împachetați un pranz de picnic și verificați strugurii locali. Sau căutați restaurante sau baruri de vin care găzduiesc degustări de vinuri. Chiar vrei sa te distrezi? Cumpărați o pereche de bilete și mergeți la Valea Napa pentru a verifica celebrele vinării.

MAI MULTE:

Cavitățile de Crăciun se luptă cu cavitățile

Hero Images / Getty Images Petreceți o zi la spa Dacă mama ta îi iubește R & R - și în serios, ai întâlnit vreodată o mamă care nu putea să-și folosească ceva răsfăț? - să-i cumpere un masaj și apoi să se alăture ei pentru un spa mani. La un buget? Luați consumabile pentru un luxe mani / pedi acasă. (Îngrășămintează scrumiera organică de lustruire a strălucitorului Nyl Skincare, $ 38, shop.prevention.com, pentru mâini și picioare netede și lustruire rezistentă la chip în nuanțe metalice trendy, $ 18, shop.prevention.com.) Cuplat cu o sticlă frumoasă de vin și unele dintre gustările sale preferate, experiența se va simți atentă și specială.

Păstrați acest câmp necompletat Introduceți adresa dvs. de e-mail

Puteți să vă dezabonați în orice moment

|

Creșterea imaginilor Hero Images / Getty Images o altitudine.

Căutați un traseu pe care nu a mai trecut-o și a organiza o aventură. (Aceste 50 de plimbări sunt cele mai bune din America, în conformitate cu

Prevenția Premium

.) Hartă traseu și pentru a găsi un restaurant din apropiere, unde puteți realimentare după aceea. O nouă sticlă de apă (suntem fani ai sticlei de curățare a apei Ultralight de la Grayl, 60 de dolari, shop.prevention.com) sau un costum de drăguț nou pentru drumeții sunt niște extraordinare distracții de luat în considerare. (Aveți nevoie de mai multe idei de cadouri pentru mama conștientă de sănătate? Hinterhaus Productions / Getty ImagesAflați la zaruri, blanch și sauté. Dacă mama dvs. este obsedată de gătit și se toarnă pe cărți de bucate pentru distracție, ea va place să ia o cursă de gătit cu tine. Alegeți una în care va învăța o nouă abilitate de adăugat la repertoriul ei sau una care se concentrează pe un anumit curs sau ingredient pe care nu-l poate obține suficient. (Studiați cele 17 sfaturi de gătit de la bucătarii de top pentru ao impresiona cu know-all-ul dvs. în ziua de clasă.)

PREMIUM DE PREVENIRE:

6 mese uriașe care vă vor transforma rutina

Westend61 / Getty Images Rezervați un refugiu de yoga. Atelierele de yoga sau retragerile de weekend fac cadoul perfect pentru mamele care nu pierd niciodată o clasă de vinyasa. Dacă ea este mai mult în ciclism sau de formare de rezistență, există retrageri pentru aceste tipuri de activități, de asemenea. Check out Ketangafitness.com și Bookyogaretreats.com pentru călătoriile viitoare. (Yoga de porc este de fapt un lucru. Iată ce sa întâmplat când un scriitor a coborât în ​​câine cu Babe.)

Compassionate Eye Foundation / Mark Langridge / Getty Images Încercați o clasă de ceramică.

Este mama cea mai tare crater? Găsiți o clasă în care poate învăța ceva nou - sau practică o abilitate pe care o iubește. De la vitralii și pictură la ceramică și caligrafie, există ceva pentru fiecare iubitor de artă. Conectați-vă la YMCA locală sau faceți clic pe cursul Coursehorse.com pentru o varietate de clase din zona dvs.

MAI MULTE:

12 Mamele Împărtășesc Cadouri de Ziua Mamei pe care le-au dorit întotdeauna dar nu le-au lăsat niciodată

Caiaimage / Sam Edwards / Getty Images Găsiți bilete la un spectacol sau la un concert. Dacă știți cântecul preferat al mamei dvs. sau știți ce CD-ul a fost în mașina ei de atunci pentru totdeauna, căutați bilete pentru ca ea să audă muzica live. Gândiți-vă la toate punctele pe care le veți obține pentru un concert Kenny G cu un zâmbet pe față. (Muzica poate să facă mai mult decât să aducă oamenii împreună - să afle aici puterile sale vindecătoare.)

fericirea sănătății emoționale

Recomanda
  • Minteacorpului: Acesta este corpul tău pe meditație (Infographic)

    Acesta este corpul tău pe meditație (Infographic)

    Păstrați acest câmp necompletat Introduceți adresa dvs. de e-mail Puteți să vă dezabonați oricând.
  • Minteacorpului: Cum să te vindecă oriunde, oricând, din orice

    Cum să te vindecă oriunde, oricând, din orice

    Matthew Wakem / Getty Cum se vindecă ... Când rănești Când trauma este în desfășurare, nu mai e timp să fugi. Vindecarea trebuie să se întâmple acolo unde o puteți găsi - chiar în timp ce țineți vigilența în PICU asupra copilului dumneavoastră grav bolnav. Citește mai mult Cum să te vindeci ...
  • Minteacorpului: Oglindă, oglindă pe perete Prevenire

    Oglindă, oglindă pe perete Prevenire

    Tindem să ne luăm oglinzile de la sine în timp ce ne pregătim pentru lucru dimineața sau ne pregătim pentru pat la noapte. Deseori vedem reflectia noastra, dar ne vedem cu adevarat? Păstrați acest câmp necompletat Introduceți adresa dvs. de e-mail Puteți să vă dezabonați oricând.
  • Minteacorpului: Un supliment care împiedică autismul? | Prevenția

    Un supliment care împiedică autismul? | Prevenția

    constata ca ratele de tulburari ale spectrului autismului scad semnificativ atunci cand copiii sunt expusi la acidul folic in timpul gestatiei - desi multe femei ar putea sa nu ia vitamina destul de devreme. Studiul JAMA a urmărit obiceiurile de dietă și aportul de vitamine la 85.
  • Minteacorpului: Cât timp vei trăi? | Prevenția

    Cât timp vei trăi? | Prevenția

    .
  • Minteacorpului: Cum un model anterior se potrivește cu îmbătrânirea Prevenirea

    Cum un model anterior se potrivește cu îmbătrânirea Prevenirea

    Majoritatea femeilor vor simți, într-un anumit moment din viața lor intermediară realizată, senzația uh-oh . Poate că treci o oglindă și observi jupile voastre îndoite sau pliul de piele deasupra pleoapei tale.
  • Minteacorpului: 20 De moduri simple de a obține mai multă plăcere în viața ta Prevenire

    20 De moduri simple de a obține mai multă plăcere în viața ta Prevenire

    Noi, femeile, suntem atât de buni în a sluji altora. Punerea la dispoziție a nevoilor familiei noastre înainte de a se simți ca a doua natură. În fiecare zi, spunem automat: "Este plăcerea mea", când gătim, curățăm, cumpărăm și îngrijim partenerii și copiii noștri (sau mamele și tații) și șefii.
  • Minteacorpului: Cum să realizeze (aproape) orice Prevenire

    Cum să realizeze (aproape) orice Prevenire

    Amintiți-vă ziua de naștere a mamei dvs. - vă poate ajuta să subliniați sau să împingeți un antrenament dur. Rezolvarea unor date importante vă poate ajuta să vă atingeți obiectivele de sănătate, sugerează un studiu publicat în Oficial al Psihologiei de Personalitate și Psihologie Socială .
  • Minteacorpului: 5 Mituri despre fericire Prevenire

    5 Mituri despre fericire Prevenire

    Fotografia prin grinvalds / Getty Images Ca dragostea, fericirea poate fi evazivă. Deși mii de cărți de auto-ajutorare și guru-i de auto-proclamare de bucurie promis că vă vor arăta singura cale adevărată, nu există o singură cale spre Happyville.

Alegerea Editorului

8 Obiceiuri nevinovate care ar putea dura ani de zile din viața ta Prevenire

Getty Images Știți pe cei mari: Nu fumați, rămâneți departe de soare și mergeți ușor la alimentele procesate.